sexta-feira, 19 de agosto de 2011

SEXTA FEIRA!!!

 pessoass!! como vocês estão?

     Eu vou bem.. vou começar a me preparar pra voltar pra casa.. incrível como eu consigo ficar triste e feliz ao mesmo tempo :S.. triste porque vou ter quer ficar mais 4 meses longe da minha família e amigos,feliz porque estou morrendo de saudade do meu marido e do meu filhotinhoo, o Led. A viagem vai ser paulera.. 4h até a capitarr e depois mais 8h de vôos, conexões blabla.. enfim.. espero que até 2h da matina,do domingo, eu esteja sã e salva em minha casinha..



      Já deu para perceber que eu não levei a dieta muito a sério nessas duas semanas  nehh...que vergonhaaa! então já estou fazendo planos.. assim que chegar em ksa vou começar a fazer essa dieta que a super hiper mega sarada da Dani postou.. pq?? tenho um festchenha pra ir  no proximo fds.. tenho que dar um desinchadinha baaasicaa! aí depois da festchenha vou começar a dieta cíclica,tinha até me esquecido da própria, então a fofa da Thalita me lembrou..  depois que eu fizer todos os calculos eu posto meu cardapio aqui para vcs :)

        ontem treinei bonitinho... mas ando com um probleminha.. no meio do treino começo a ficar muito cansada.. vou ver se começo a tomar malto, quem sabe da um animo neh! panturrilhas um pouquinho doloridas..(podia está mais.. a loka!!)... a dieta.. bem.. foi ate legal.. meu único pecado foi um churros haushuas.. mas tudo bem.. aih cortei o carbo de noite.. 

        bom vou nessa... até domingo mulherada!! 

bjão!!

4 comentários:

  1. Oi lindona!
    Que bom ter me visitado, obrigada pelo apoio e vou seguir sua caminhada!
    Segue firme!!
    Um final de semana abençoado!
    beijoo

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  2. Olá Kaká, obrigada pela visita e pelas palavras.
    Só DEUS para nos fortalecer numa hora como essa.
    Abçs.
    Seu marido está na academia da PM ou da PC?

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  3. Camila querida to vindo retribuir a visita muito obrigado mesmo, adorei,volte sempre tá.Ahh sobre maquiagens eu tbm nao era muito de me maquiar nao,mais a idade vai chegando e temos q nos cuidar kkkk.Enfim.. linda beijao e boa viagem de volta pra casinha pq viajar ver afamila é bom mais voltar pra casinha da gente é maravilhoso.Lindo cachorrinho da foto.Bjs e bom finde , tbm to te seguindo.

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  4. Oi Camila, vim agradecer suas palavras de apoio no blog.
    Vi que vc tem bebezitos e ama os animais como eu.
    sou igual, fico morrendo de saudades quando viajo.
    To seguindo vc.

    Beijoss
    Silvia
    http://treinoebeleza.blogspot.com/

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